В иудаизме избегание ненависти, или на иврите синат хинам, считается основополагающим принципом, прямо запрещенным Торой, которая гласит: “Не возненавидь брата твоего в сердце твоем” (Левит, 19:17).
Проще говоря, затаивание чувства “синат хинам” или ненависти к другому человеку строго запрещено и противоречит еврейскому закону. Вместо этого нужно стремиться к любви и поддержке ближних, даже если они не согласны друг с другом, и решать проблемы с помощью конструктивной критики, а не позволять обиде разгораться. Это рассматривается как мицва - важнейшая заповедь, способствующая миру и единству в обществе.
Так как же следует избегать синат хинам? Что Тора советует нам делать, когда в нас зарождается чувство ненависти к другому человеку?
Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Что может вызвать Синат Чинам?
Согласно Торе, ненависть часто возникает из-за того, что человек позволяет негативным эмоциям и неразрешенным конфликтам укорениться в своем сердце. Это не отдельная эмоция; напротив, она позволяет вредным чувствам ревности, гнева и неразрешенных конфликтов расти в нас бесконтрольно.
Неразрешенные претензии
Согласно Торе, когда мы позволяем мелким конфликтам или обидам оставаться без внимания, эти негативные эмоции накапливаются внутри нас, создавая благодатную почву для обид или чувств. Это внутреннее накопление затуманивает наши суждения и искажает наше восприятие других людей, что со временем приводит к более негативной интерпретации их действий.
Зависть и ревность
История Каина и Авеля в книге Бытие иллюстрирует, как неразрешенная зависть и гнев могут привести к разрушительному поведению. Хотя эта история не является прямой заповедью против ненависти, она представляет собой ранний библейский пример того, как неотъемлемые негативные эмоции могут разрастаться, если их не сдерживать.
Как избежать ненависти к Синат Чинам?
Избегать ненависти к Синат Чинам означает практиковать сострадание и доброту, даже по отношению к тем, с кем вы можете не соглашаться. Это значит сосредоточиться на ненависти к греху, а не к грешнику, и совершать поступки, направленные на хесед или любящей доброты к своему врагу, например, помощи или благотворительности, даже если они идут вразрез с вашими первоначальными склонностями. Хотя конкретные действия могут быть достойны осуждения, иудаизм напоминает нам, что мы должны направлять свое неодобрение на пагубное поведение, а не на отдельных людей, тем самым сохраняя достоинство каждого человека.
Устранение внутренних противоречий Синат Чинам
Осознавать свои внутренние мысли очень важно. Наша религия подчеркивает понятие “йетцер хара” (злая наклонность), которая может проявляться в виде негативных мыслей и побуждений, включая ненависть к другим. Иудаизм поощряет регулярный самоанализ для выявления и преодоления негативных мыслей и побуждений. Эта практика способствует личностному росту и помогает тиккун олам, и общими усилиями исправить и улучшить мир. Нас призывают вместо этого действовать с добротой и состраданием.
Активно борясь с негативными стереотипами и предубеждениями, можно предотвратить их перерастание в пагубные действия. Как учит Притчи 24:17, “Не радуйся, когда падает враг твой”, напоминая нам о необходимости подходить к своей внутренней борьбе со смирением и сдержанностью.
Превращение Синат Чинам в конструктивное действие
Вместо того чтобы держать негативные эмоции в бутылке, нас призывают противостоять и разрешать конфликты напрямую. Это включает в себя мягкое обличение ближнего и вредное поведение, но не из желания причинить ему боль, а чтобы исправить поведение и восстановить равновесие. Вступая в честный разговор, будь то стремление к примирению или самоанализ, вы можете открыто решать проблемы и избегать нарастания враждебности. Кроме того, практикуя хакарат хатов-Признание и оценка хорошего в других помогает укрепить взаимопонимание и снизить вероятность возникновения негативных чувств.
Хотя могут быть ситуации, когда конкретные действия заслуживают осуждения, иудаизм подчеркивает, что ненависть нужно направлять не на человека, а на его вредные поступки.
Создание гармоничного сообщества
Отказ от ненависти - это личный этический принцип и часть иудаизма, заложенного в основу мира в обществе. Он способствует развитию общества, в котором люди осознают свои поступки и внутреннюю жизнь, что ведет к более здоровым межличностным отношениям и более справедливому обществу.
Поощрение сострадания и сопереживания
Избегая скрытой ненависти Синат Чинам, мы можем культивировать атмосферу сочувствия и понимания. Это учение подчеркивает важность того, чтобы не замечать наши различия и работать над построением уважительных и любящих отношений с другими людьми.
Колель Хабад: содействие прощению и примирению
Полковник Хабад способствует прощению и примирению с помощью многогранного подхода, сочетающего образование, духовное руководство и работу с населением. Опираясь на философию Хабад, в которой большое внимание уделяется тшува (раскаяние и возвращение) и преображение личности, Колель Хабад предлагает ретриты для вдов и Еврейские старшие братья, старшие сестры программы наставничества (клуб мальчиков и девочек), которые помогают людям разобраться с прошлыми обидами и отпустить обиды. Эти инициативы создают безопасное пространство для открытого диалога, позволяя людям противостоять друг другу и конструктивно разрешать конфликты.
Учит, что прощение - это личный путь и общая ответственность, и Колель Хабад подчеркивает, что прощение других и самого себя необходимо для исцеления и восстановления доверия. Фокус на прощении - это освобождение от негативных эмоций, укрепление отношений и развитие духа единства в общине. Таким образом, "Колель Хабад" помогает людям превратить свой болезненный опыт в возможности для роста, что в конечном итоге способствует созданию более гармоничного и жизнестойкого общества. Ваша поддержка может изменить ситуацию. Загляните на пожертвование в пользу Колель Хабад чтобы помочь поддержать и расширить эти жизненно важные программы.