Психологические преимущества отдачи через еврейскую благотворительность

Психологические преимущества отдачи другим

Ментальные преимущества отдания другим хорошо документированы и обширны. Ученые полагают, что акты доброты и щедрости могут оказывать положительное влияние на наше психическое благополучие, включая снижение уровня стресса и содействие чувству счастья и удовлетворения.

Одним из объяснений этого является выброс дофамина в мозг, когда мы совершаем альтруистические действия. Дофамин — это нейромедиатор, который играет важную роль в системе вознаграждения нашего мозга, и его часто называют «химическим веществом хорошего самочувствия». Когда мы отдаем что-то другим, будь то посредством актов доброты или благотворительных пожертвований, уровень дофамина повышается, что приводит к чувству удовольствия и удовлетворения.

Какую пользу приносит нам уступка земли

Помимо индивидуальных преимуществ от пожертвований, они оказывают более глубокое влияние на наше психическое благополучие — чувство цели и связи с чем-то большим, чем мы сами.

Когда мы даем другим, мы вспоминаем, что являемся частью большего сообщества и имеем возможность оказывать положительное влияние. Это может быть особенно значимо для людей, борющихся с чувством одиночества или изоляции.

Давая другим, мы также можем обрести перспективу собственных проблем и трудностей. Сосредоточившись на нуждах других, мы можем выйти за рамки собственных мыслей и обрести большее чувство благодарности за то, что у нас есть.

Как традиции дарения являются частью еврейской общины

The важные деятели Хабада позади учения движения Хабад были мудры и в вере, и в психологии. Их акцент на ценности цдаки и филантропии основывался не только на религиозной доктрине, но и на ее положительном влиянии на отдельных людей и сообщества.

Понятие цдака, которое происходит от еврейского слова, означающего праведность или справедливость, означает давать милостыню в стремлении к справедливому миру. Цдака — это не только даяние нуждающимся, но и духовное обязательство для евреев. Оно рассматривается как способ исполнения Божьей заповеди помогать другим и делать мир лучше.

Восемь степеней даяния предписывают несколько возможностей, с помощью которых евреи могут выполнить свою религиозную обязанность отдавать. Наши ценности Рассматривайте щедрость как круглогодичное и пожизненное обязательство, а не как сезонный акт. Пожертвования для детей-сирот, группы поддержки для вдов, и некоммерческие усилия по борьбе с голодом все они одинаково важны, как Ханука гелт и Пуримские традиции дарения. Мы должны осознавать необходимость благотворительности каждый день, относясь к ней как к самоподдерживающейся, изменяющей мир силе, которой она и является.

Повышайте свое психологическое благополучие, участвуя в деятельности еврейских некоммерческих организаций

Еврейские некоммерческие организации предлагают простой способ отплатить обществу, одновременно способствуя собственному психологическому благополучию. Эти организации сосредоточены на различных аспектах еврейской жизни, таких как образование, социальные услуги и защита интересов. Начать просто — нужно выбрать организацию, которая соответствует вашим ценностям и интересам.

Зачем делать пожертвования израильским благотворительным организациям, таким как Colel Chabad?

Израиль полон известные еврейские благотворительные организации пожертвовать. Так много, что вы можете быть не уверены, где или каким образом лучше всего пожертвовать. Колель Хабад является лучшая благотворительность, которую можно дать в силу того, что он наиболее устоявшийся. По его 200-летняя историянаша организация сыграла значимую роль в поддержке жизнеобеспечения и роста еврейской общины. 

Мы не просто благотворительность на образование детей, а благотворительность для вдов, или благотворительность в здравоохранении – скорее, некоммерческая организация, посвященная решению всего спектра проблем, с которыми сталкивается еврейский народ сегодня. Пожертвования на эти цели сейчас важнее, чем когда-либо, поскольку Текущее положение дел в Израиле затягивается. Мы считаем нашу работу критически важной для поддержания еврейских ценностей и содействия долголетию наша история как народа.

The влияние пожертвований в пользу еврейских некоммерческих организаций как Colel Chabad огромен. Мы упрощаем возможность жертвовать в соответствии с вашим бюджетом и предпочтениями. Вы можете делать пожертвования онлайн, через приложение Pushka и даже настроить ежемесячные повторяющиеся пожертвования, чтобы обеспечить постоянное воздействие с течением времени. Каждый доллар идет на обеспечение предметов первой необходимости такие как еда, жилье, образование и другие необходимые услуги нуждающимся.

Отдавайте и чувствуйте себя хорошо разными способами

В иудаизме акт дарения не заканчивается просто пожертвованием денег. Он также включает в себя действия и слова, которые показывают доброту к другим. Это включает в себя предложение помощи, волонтерство временем и ресурсами или даже просто быть рядом с нуждающимся. Colel Chabad в настоящее время управляет несколькими некоммерческими программами по всему Израилю, которые вы можете зарегистрироваться в качестве волонтера например, для доставки еды пожилым людям или помощи в уходе за детьми в семьях с одним родителем.

Психологические преимущества от пожертвований доступны вам — ощутите их сегодня, подписавшись на пожертвования и связь с Колелем ХабадомВы не только окажете положительное влияние на тех, кто в этом нуждается, но и почувствуете себя хорошо, зная, что являетесь частью чего-то большего, чем вы сами.